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Comings adiciona o recurso Diário do Sono ao seu tapete de rastreamento do sono

A função Withings Sleep Diary transforma os dados de rastreamento do sono em insights acionáveis. (Fonte de imagem: Withings)
A função Withings Sleep Diary transforma os dados de rastreamento do sono em insights acionáveis. (Fonte de imagem: Withings)
Withings trouxe um novo recurso de Diário de Sono para seu tapete de rastreamento do sono. A ferramenta ajudará os usuários a entenderem seu sono com mais detalhes, fazendo-lhes uma série de perguntas e, em seguida, colando essas informações com os dados biométricos que o tapete coleta.

Comings anunciou um Diário de Sono para seu Tapete de Rastreamento do Sono ou Analisador do Sono. A empresa disse ter desenvolvido o novo recurso para melhorar os dados coletados do tapete e melhorar sua compreensão da qualidade de seu sono.

O rastreador inteligente do sono, que você coloca sob seu colchão, pode monitorar sua qualidade de sono medindo sua duração, latência e eficiência do sono. O aparelho também pode rastrear quanto tempo você passa roncando e seu ritmo cardíaco médio de descanso.

Sleep Diary, disponível através do aplicativo Withings Health Mate, foi projetado para resolver as dificuldades em manter um registro regular e preciso de seu sono. O recurso lhe faz perguntas sobre seu sono, depois combina suas observações com os dados biométricos coletados pelo tapete

De acordo com a Withings, a pesquisa é baseada em questionários médicos como a Escala de Sonolência Epworth e o Questionário STOP-Bang. Os dados coletados podem ser visualizados no painel do aplicativo ou exportados para um PDF para que você possa compartilhar com um profissional médico. Você pode comprar o Sleep Tracking Mat da Withings por ~US$99 (~90 euros).

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Polly Allcock, 2022-03-21 (Update: 2022-03-21)