A Amazfit adiciona treinos híbridos aos seus smartwatches – ideais para atletas de Hyrox

Equilibrar o treinamento de força e resistência é difícil — como sabe qualquer atleta que pratique ambas as modalidades. Uma sessão intensa de corrida pode fazer com que seu próximo treino de força pareça uma tarefa árdua. Para os atletas competitivos do Hyrox, as dificuldades são ainda maiores. A Zepp Health pretende agora resolver isso com o que chama de primeiro sistema de treinamento híbrido totalmente integrado para smartwatches Amazfit.

O sistema conta com o Training Balance, que mostra qual tipo de treino está priorizado no momento. Ele acompanha suas sessões concluídas e mede como a resistência e a força estão distribuídas, para que você possa ajustar sua rotina de acordo. O HybridCharge oferece uma visão mais clara do seu nível de energia ao levar em conta a carga de treinamento e outros fatores de estresse, como doenças. A Amazfit combina dados de sensores com informações fornecidas pelo usuário — muitas vezes subjetivas — para calcular isso. Para o Balance 3 e Balance Ultra, a Amazfit adiciona uma biblioteca de treinos Hyrox dedicada, além de orientação virtual sobre o ritmo de corrida, análise de desempenho e um assistente virtual durante a corrida.