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Appleo M5 Max da Apple no MacBook Pro 16 é cerca de 15% mais rápido em comparação com o MacBook Pro 14

Apple MacBook Pro 16 e MacBook Pro 14
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Apple MacBook Pro 16 e MacBook Pro 14
Appleo novo SoC M5 Max da Apple mostra todo o seu potencial no MacBook Pro 16 maior e o desempenho é visivelmente melhor em comparação com o MacBook Pro 14. O desempenho também é estável e, ao mesmo tempo, as ventoinhas são mais silenciosas.

Durante nossa análise do MacBook Pro 14 com o novo SoC M5 Max de última geração da Apple, incluindo a GPU mais rápida de 40 núcleos, tivemos problemas com a flutuação do desempenho da CPU (mesmo no modo High Power ) e o desempenho gráfico também não foi estável. O desempenho da CPU também não foi muito melhor em comparação com o antigo M4 Max, o que mostramos em nossa análise da CPU. Devido a limitações térmicas, especulamos que o M5 Max terá um desempenho melhor no maior MacBook Pro 16 e agora temos uma unidade de análise correspondente do MBP 16 com o M5 Max.

Já realizamos alguns benchmarks iniciais, e o desempenho é melhor tanto para a CPU quanto para a GPU. Até agora, não notamos nenhuma das flutuações de desempenho que experimentamos no modelo de 14 polegadas.

Cinebench 2024 - CPU Multi Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max
2437 Points
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
2073 Points -15%
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
M4 Max 40-Core GPU, M4 Max 16-Core, Apple SSD AP1024Z (High Performance)
2069 Points -15%
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
M4 Max 40-Core GPU, M4 Max 16-Core, Apple SSD AP1024Z
2015 Points -17%
3DMark - Steel Nomad Score
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max
4392 Points
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
3924 Points -11%
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
M4 Max 40-Core GPU, M4 Max 16-Core
3621 Points -18%

O teste multi-core Cinebench 2024 mostra uma vantagem de 18% sobre o M5 Max no MacBook Pro 14 e também sobre o antigo M4 Max no MacBook Pro 16. O MBP 16 também consegue esse resultado no modo Automático , que também é muito mais silencioso. O modo de alto desempenho não aumenta o desempenho em uma única execução, mas ainda assim testaremos se ele afeta o desempenho contínuo. Durante uma execução de benchmark, os núcleos da CPU consumiram 78/65 Watts e, portanto, muito mais em comparação com o MBP 14.

O desempenho gráfico também é melhor, e o teste atual do 3DMark Steel Nomad mostra uma vantagem de 12% para o M5 Max no MBP 16 em comparação com o M5 Max no MBP 14 e 21% em relação ao antigo M4 Max no MBP 16. Também já podemos dizer que o desempenho da GPU é completamente estável sob cargas de trabalho sustentadas, o que não era o caso do modelo menor (-7,4% no modo de alto desempenho, -25% no modo automático ).

Obviamente, realizaremos testes adicionais, mas nossos resultados iniciais de benchmark já mostram que o M5 Max é muito mais adequado para o MacBook Pro 16 e a diferença de desempenho em comparação com o MacBook Pro 14 é significativa.

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Andreas Osthoff, 2026-03-16 (Update: 2026-03-16)